면역력 강화에 좋은 음식을 찾고 있다면
안녕하세요? 저는 에나라고 하는데요, 요즘 면역력 저하와 알러지 증상, 피부 트러블, 화장실 자주 못가는 것, 가스 등으로 고민을 많이 하고 있습니다. 마늘, 버섯, 고구마, 당근 등 식이섬유 함량이 높은 채소 2. 다시마 및 기타 다시마 3. 4. 통밀, 현미 및 기타 잡곡류. 자두, 키위, 레몬 등 비타민이 풍부하고 장에 좋은 면역강화 식품을 모두 나열해 보았습니다. … Read more
안녕하세요? 저는 에나라고 하는데요, 요즘 면역력 저하와 알러지 증상, 피부 트러블, 화장실 자주 못가는 것, 가스 등으로 고민을 많이 하고 있습니다. 마늘, 버섯, 고구마, 당근 등 식이섬유 함량이 높은 채소 2. 다시마 및 기타 다시마 3. 4. 통밀, 현미 및 기타 잡곡류. 자두, 키위, 레몬 등 비타민이 풍부하고 장에 좋은 면역강화 식품을 모두 나열해 보았습니다. … Read more