뱃살주사 5번 중 3번 성공! 1차부터 2차까지 체중감량 결과를 보면 평소 식습관과 운동량은 큰 변화가 없지만 복근의 도움으로 순수 체지방이 -1kg밖에 빠지지 않았다. 주입은 여전히 매우 비용 효율적입니다. 제 생각에는. 2달만에 2kg이 빠졌어요. 그리고 남들 댓글 읽어보니 내 식단보다 내가 더 편해? ? ? ? 그리고나서 자기합리화되고 연약한 인간의 마음으로 이번주는 좀 쉬어도 될까요..? “먹어볼까..ㅎ” 하면서 편안한 한 주를 보냈어요. 물론 그때도 다이어트를 전혀 포기하지 않고 주말에 바람피우면서 더 많은 칼로리를 섭취하고 주중에는 평소와 같은 음식을 먹고 평소대로 운동을 했을 뿐이었다.
3차 지방용해 주사를 맞기 전의 모습으로 보아 몸이 뱃살이 많아 보인다. 얇은 로브와 눈 모양을 착용하면 평소보다 체형이 가벼워 보일 것입니다! !
체중 감량이 잘 될 것으로 기대하며 건강 검진을 기다리고 있습니다. 없애고 싶어서 어디 병원에 가시나요? 도대체 어디에서 총을 맞았습니까? ? ? ? 출산한지 1년이 넘었는데 배가 빠지지 않아서 여기까지 왔습니다. 다른 모든 것은 정상이지만 내 위장은 심각한 비만 지점에 도달했습니다. 오늘의 복침수술은 무난했습니다 수술후 도끼로 부은 배가 너무 만족스러웠습니다. 나도 빠지지 않았다. . 나의 가벼운 의지와 편안한 마음가짐을 눈치채셨는지 모르겠습니다. 자기 관리도 잘 안하고 좀 허약한 편인데(헬렌은 체지방보다 근육량에 더 예민하다) 열심히 하다보면 조급해하기보다 천천히 좋은 결과가 나올 거라고 한다. 다른 환경에 적응했기 때문이다. 이제 3라운드니까 더 열심히 해라”라며 격려해줬다. 그래도 수고했다. 지방을 녹이는 주사에 대한 많은 댓글을 읽고 불안과 안타까움을 느끼며 병원을 나왔습니다. 일주일에 4번, 3번 정도만 가서 a를 보면서 편안한 1시간 유산소 운동을 하고 돌아옵니다. 영화. 누워서 그런지 갸름하고 길어보이네요ㅋ헬스장에서 사진찍을때는 자신있는데 집에가서 전신거울보면 얼굴이 항상아프네요ㅋ마지막 다음주부터 스웨트셔츠를 입어야지! ! ! ‘ 인데 이번주도 박스티.. ㅋ 선생님이 아직은 운동을 충분히 할 수 있어서 더 자극이 된다고 하셨는데 지금은 그냥 제 모습이 보기 싫네요…. . “선생님, 다음주에 제가 정말 두툼한 스웨트셔츠가 돌아왔다!!!”라고 했는데 정말? ㅣ체중감량 코치님 덕분에 조금만 먹어도 기록하는 버릇이 생겼는데 이제야 그 이유를 알겠다. . . 임신했을 때 왜 그렇게 많이 먹었는지 기억이 납니다. 일주일 내내 먹고 싶은 걸 먹으며 하루를 살아본 적이 없기 때문이다(임신 후 이렇게 살며 앞으로 평생 이렇게 살 것이다). 쭉 먹어서 지금 이렇게 힘들게 지내고 있어요… ㅠㅠ 현재 조절하고 있는 다이어트를 포기하는 순간 저도 정말 다이어트는 끝났다는 생각이 들었습니다. 트레이너랑 다이어트 얘기 많이 했는데 솔직히 다이어트를 위해 운동하고 주말에 일주일에 한 번 바람피는 건 너무하다, 한 번은 해야지.. 다이어트 봐요 의심스럽네요 ㅠㅠㅋ PT랑 뚱뚱이처럼- 녹는주사, 가격 만족도는 높지만 손이 많이 가는 작업이라 참아야 할 것 같습니다. 그래도 제 장점(?)은 타이트하고 제가 하는 일이 좋아요! ! ! 마음에 들지 않는 결과를 다시 마주해야 다시 시도할 동기가 생깁니다. 천천히 맨눈 수술에 적응하고 있어서 붓기도 빨리 빠지고 상태도 빠르게 호전되어 이번주 식단에 자신이 있습니다. !동기부여를 위해 항상 벼락치기와 충격요법을 이용합니다 ㅋ실제로 복부지방용해술 1회에 100만~300만원이 훨씬 넘는 가격입니다. 남편의 비싼 비용에도 불구하고 남은 2차전을 위해 몸과 마음을 재충전하기로 했어요! ! ! !